Våra sömnproblem
Önskar er lite vila och ro. Lite värme och lindring. En massa förståelse och medkänsla. Tänker på er! Kramar Anna från aff!
Sömnen är viktig i sorgeprocesser, i alla kriser. Det finns mildare sovmediciner som kanske kan vara ett alternativ att prata med läkare om. En halv Propavan sov jag gott på. Då hade jag iofs inga problem att somna, men sov inte bra. Det löste min sömn.
Styrkekram!
Hej! Usch vad jobbigt att ni sover så dåligt! Jag tycker du ska ta kontakt med någon barnpsykolog och fråga angående din dotter. Men det kanske du redan har gjort? Det blir så jobbigt om det börjar bli en ond cirkel... Jag hade väldiga soömnproblem när jag var runt 12-13 år och det hade jag utan att ha förlorat min pappa (än) och det var svårt att bryta cirkeln.). Jag håller med föregående talare kring Propavan som är ett ickeberoendeframkallande medel. Men jag vet inte om barn kan ta det - men kanske du? Många många kramar!
